FAQ

Die Kunst eine NEUE Schöpfung zu sein.

Es ist für uns ein riesiges Privileg mit Jesus unterwegs sein zu dürfen. Ja sogar noch mehr: gemäss der Bibel sind alle, die glauben, dass Jesus für unsere Sünden gestorben ist, eine neue Schöpfung geworden. Die Bibel nennt das „von neuem geboren zu sein“. Durch das Erneuern unseres Denkens werden wir verwandlet, bildlich gesprochen; eine Raupe, die zum Schmetterling wird (Römer 12.2). Damit wir die NEUE Schöpfung, die wir geworden sind, leben können. Das begeistert uns so sehr!

Und da dies extrem geniale Folgen hat, haben wir uns entschieden, dass diese Wahrheit zu unserem Titel wird. Die KUNST dieser neuen Schöpfung möchten wir gemeinsam leben und feiern lernen.

Die Bibel fordert uns auf, uns verwandeln zu lassen, indem wir unser Denken erneuern/ändern (Römer 12.2).

Um einen NEUEN Gedanken so tief in unserem System zu verankern, dass er im Unterbewusststein gespeichert ist, sind Wiederholungen und emotionale Verknüpfungen entscheidend. Laut Studien dauert es 21-66 Tage, bei mehrfacher, täglicher, bewusster Wiederholung. Umso intensiver (um so mehr Emotionen ich dabei fühle) ich einen Gedanken in meiner VORSTELLUNG fühle, desto schneller ist er abgespeichert. Auch ist bewiesen, dass durch Entspannung (was nach dem Training der Fall ist) ein Gedanke schneller gespeichert wird!

Deshalb schauen wir nach jedem Training einen Monat lang, EIN Bild an. Dabei sind wir voll und ganz vom Heiligen Geist abhängig, der jeden einzelnen lehrt und in die liebenden Arme des Vaters zieht. → Dadurch ersetzen wir Lügen mit der Wahrheit und erleben Befreiung von falschen Prägungen.

Für uns ist die Bibel das Wort Gottes, in der wir die Wahrheit sehen. In jedem Bild schauen wir auf Jesus, der das Evangelium beinhaltet. Das Evangelium ist die Kraft Gottes zur Errettung (siehe Römer 1.16).

• Groupfitness
• Workout auf der Matte, ohne Hilfsmittel, Barfusstraining
• Mobilisieren, Kräftigen, Cardio, Dehnen
• Training auf individuellem Level
• Mitnehmen: dünne Matte, Handtuch, Trinkflasche

Kennst du das, du rennst über den Bahnhofplatz und denkst dir: «Wenn ich nicht sofort aufhöre zu rennen, ersticke ich.» oder du denkst dir: «Hilfe, ich kann nicht mehr.»

Auch beim Cardio oder Krafttraining fühlen/denken wir sehr schnell so und GENAU in DIESEM Moment möchten wir den Fokus weg von uns nehmen und bewusst den Fokus auf Jesus richten! So können wir in diesem Moment, wo wir nur unsere Schwachheit fühlen, lernen, uns seine Kraft IN uns vorzustellen und danach zu handeln, indem wir dankend seine Kraft annehmen. So üben wir ganz praktisch, nicht auf unsere Umstände, die uns Mangel vermitteln, hinschauen, sondern auf die Wahrheit die über jedem Umstand steht und Versorgung zuspricht (Jakobus 1.21-25)

Wichtig: es geht uns dabei nicht darum, es zu übertreiben!!! Es soll ein persönliches Anleiten des Heiligen Geistes sein.

Beim Dehnungsteil geht es darum, den Schmerz (den man beim Dehnen ganz praktisch fühlt) LOSZULASSEN. Jedes Unrecht loszulassen, denn Jesus trug jedes Unrecht, jeden Schmerz!

Auch ist bewiesen, dass wir nach einem Training aufnahmefähiger sind für NEUE Gedanken. Nach dem Training werden wir ein Bild für einen Monat lang, anschauen. Wobei es immer darum geht, was sein Werk bewirkt hat und zu was er uns gemacht hat! #gottesmeisterstück

Neugierig? Komm für ein Probetraining vorbei!